Режим дня может уменьшать боль и улучшать настроение даже при плохом сне
Исследование JCSM показало связь между стабильным распорядком, снижением боли и проявлений депрессии Размеренный и регулярный распорядок дня может помогать людям даже при бессоннице. К такому выводу…