Reposta Новости
RU KZ
Стать партнёром
almaty.tv almaty.tv · 18 июля в 16:53

Почему вы не можете уснуть из-за переживаний: техника «стоп-кран» для ночных мыслей

Почему вы не можете уснуть из-за переживаний: техника «стоп-кран» для ночных мыслей

Проблема усугубляется тем, что префронтальная кора — рациональный генерал, который днём отдаёт команды «успокойся, это ерунда», — ночью снижает активность

Открыть полный текст

Освещение в источниках