Подростки, которые завтракают, реже выбирают сладости и получают больше полезных веществ
Особенно заметные изменения исследователи увидели у тех, кто ел на завтрак продукты с высоким содержанием белка Подростки, которые обычно пропускали завтрак, стали получать больше клетчатки, железа,…