Ұйқының аздығы адамды ашуланшақ етуі мүмкін

Күндіз жарықта жеткілікті уақыт өткізбеу адамның есте сақтау қабілетіне және ми саулығына әсер етуі мүмкін. Ұйқының қанбауы адамның көңіл күйіне ғана емес, эмоциясын басқару қабілетіне де әсер етеді.

Оқиғаны желінің 2 дереккөзі жазды: Aikyn.kz, Turkystan.kz. Алғашқы хабарлама 30 қазан күні 17:56-де шықты, соңғысы — 20:32-де.

1. Aikyn.kz · 30 қазан, 20:32
   Ұйқының аздығы адамды ашуланшақ етуі мүмкін

   Ұйқының қанбауы адамның көңіл күйіне ғана емес, эмоциясын басқару қабілетіне де әсер етеді.

2. Turkystan.kz · 30 қазан, 18:27
   Күн сайын жержаңғақ жеу есте сақтау қабілетіне жақсартуы мүмкін – ғалымдар
3. Aikyn.kz · 30 қазан, 17:56
   Күндіз жарықта аз жүретін адамдарда деменция қаупі жоғары болуы мүмкін

   Күндіз жарықта жеткілікті уақыт өткізбеу адамның есте сақтау қабілетіне және ми саулығына әсер етуі мүмкін.