Ғалымдар бел ауруына қарсы ең пайдалы спорт түрін анықтады

Белдің созылмалы ауырсынуын азайтудың тиімді тәсілдерінің бірі анықталды. Аустралиялық ғалымдар жүргізген зерттеу нәтижесіне сәйкес, аптасына бірнеше рет тұрақты…