Reposta Жаңалықтар
El.kz El.kz · 3 шілде в 10:40

Ұйқының 7:1 ережесі: өміріңізді ұзартатын қарапайым әдет

Ұйқының 7:1 ережесі: өміріңізді ұзартатын қарапайым әдет

Көпшілік үшін түнде кеш жату, демалыс күндері ұйқыны «қуып жетуге» тырысу қалыпты жағдайға айналған. Бірақ мамандардың айтуынша, ұйқының ұзақтығынан бөлек,…

Толық мәтінді ашу

Дереккөздердегі жаңалықтар